SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • SCORCH i TSE jak to zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] więc proszę o fachową pomoc)jest taki: 1 tydzień 2 kapsułki TSE dziennie 2 tydzień 3 kapsułki TSE dziennie 3 tydzień 4 kapsułki TSE dziennie 4 tydzień 5 kapsiłek TSE dziennie 5 i 6 tydzień SCORCH wg wskazań Drugi cykl po paru miesiącach taki sam, SCHORCHa dzielę więc na dwa cykle. Czy to jest dobre rozwiązanie? Jeśli nie, to co proponujecie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-07-23 09:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do nich zapobiegawczo inhibitory aromatazy lub antagonistow estrogenow. http://www.sfd.pl/SERM_i_AI_art_-t181562.html W celu zapobiegniecia efektów estrogenowych jemy na cyklu np tamoxifen 10mg ed Zaczynając przygode z SAA endomorfik powinien raczej zaczac propa niz od metanabolu. Lub zastasowac srodek mniej aromatyzujacy - Boldenon, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2007-07-23 10:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a co po nim

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co tam lyknac dobrego na cykl a co miedzy nimi >by efekt spadania byl jak najmniejszy ????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-07-23 11:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcem zrobic cykl podany w tym temacie http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html a dokładniej z mono i xpanda: DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu I teraz mam pytanie bo czas na siłke mam od 10 do 13 i teraz czy moge brac mono na czczo np o 7.00 i potem xpanda np o 9.30 czy to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2007-07-23 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie udalo mi sie nigdy regularnie dluzej niz 6-7 miesiecy, wkoncu mam stala prace i dochod wiec zaczynam powaznie o ty m myslec. cwicze ost juz 5 mies na czysto i jakis cykl bym przeprowadził, !JEdnak nauczony z poprzednich lat z doswiadczenia wiem ze co jem wiecej, co biore jakas krete to mam problemy z zoladkiem, (typu czestszte oddawanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-07-23 20:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie sklad odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziac do no shootgun, teraz mam juz gotowy zestaw jednak sporo mnie to wyniesie i chciałbym sie utwierdzic w przekonaniu ze dobreze wszystko wybralem... No wiec chce zapodać cykl na siłe/mase a oto on: Vita-Min Multiple Sport® (OLIMP) No shot gun vpx + musli gainer activita 1,2 ZMA® (OLIMP) 60 kaps Cell Pump Natural 450g(BIOGENIX) w dni nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2007-07-23 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + strom

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mozna zrobic cykl xp + storm? np. przed treningiem xp, po storm... czy sam storm to juz wystarczajaca ilosc kreatyny? z gory dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2007-07-23 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WEGLOWDANY: reszta co zostaje TLUSZCZ: 1/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak przebytych cykli 11.POZIOM BF% 14-15% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2007-07-23 22:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staz to okolo 2 lat. Moge przeznaczyc na suple okolo 500zl i teraz pytanie do was, co moglbym zakupic zeby ladnie podkreslic moja muskulature i wraz z tym sie troche podmasowac (chodzi tez o nie zatluszczenie sie poniewaz mam do tego tendencje) Wolalbym zeby to byly firmy z wyzszej polki. Bedzie to moj 3 cykl. Prosze o konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2007-07-23 23:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Na początku czerwca skończyłem cykl na cell pumpie i teraz chce zrobić następny lecz nie wiem co kupić.I tu pojawia sie moje pytanie czy: 1.Jeszcze raz wziąść cell pumpa 2.Czy może zmieszać cell pump+nitrobolonII 3.A może wziąść Xpanda??(ale to chyba za szybko) Czekam na wsze propozycje i opinie.Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2007-07-24 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na 6 Tyg do Cyklu (jakie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje DOBREGO Białka na 6 tygodniowy cykl do metki co polecacie szukam szukam po tych sklepach tyle tego jest wrrr ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2007-07-24 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ilu dniach przerwy mięśnie wracają do stanu z przed treningów i trzeba praktycznie zaczynać od nowa cykl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2007-07-24 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl- porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na siłownie chodze od 6 miesięcy,regularnie 3-4 w tygodniu. Dotychczas wspomagałem się jedynie odzywką białkową. Zamierzam zacząć cykl kreatynowy. mam do wydania ok 200-250 zł. Mam 190cm, 80 kg. Trudno mi przybrać na masie mięśniowej, za to bardzo łatwo i szybko odkłada mi się tłuszczyk w biodrach i brzuchu.( Może jakieś HMB??) Dietę mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2007-07-24 14:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada ( 3 cykl)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do dyspozycji (+ -) 300 zl to ma byc mój 3 cykl: - 1 byl na zwyklym mono ( w miare udany) - 2 na Cp + mono vitmaxa ( cylk spalony, prawie nic mi po nim nie poszlo, wina pewnie zlej diety i wogule podejscie bylo slabe) Cos o mnie: Staz - rok (ostatnio miesiac przerwy, wakacje), teraz zamierzam wznowic treningi i od wrzesnia ruszę z koksem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2007-07-24 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót-co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    POowracam na siłke po 3 miesięcznej przerwie spowodowanej pracą i chciałem się zapytać co jest aktualnie dobre ze stacków?? Chce zrobić cykl taki lajtowy na xp+jakieś mono albo cp+mono. Może polecicie coś innego?? Chodzi mi o poprawę sylwetki troche.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2007-07-24 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade Thermal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! zaczynam własnie cykl na odżywkach cel to spalenie tłuszczu z próbą pozostawienia jak największej ilości mięsa. Oto suplementy - Thermal pro evolution z hollywood Labs - Nitrobolon II powder pucha 700 i 350g - HMB z Treca 190 mega capsów - Białko z Treca 1500 g ( dokupię jeszcze raz tyle ) - Dieta z ograniczonymi węglami przestrzegam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2007-07-24 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie to nie chce mi sie rozpiywac co to był za cykl bo troche tego było..cały czas stosowany prop...ale pod koniec jakos libido mimo mocno androgenicznych srodkow...spadłao..tesc tren..wino i bold..w skrocie.. pewnie tez przez przestrzelenogo eap prpoa bitego na koncu po ktorym jest chamska goraczka...mam w sobie jeszcze srodki ktore działaja w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2007-07-25 01:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu - będą sogi.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wskazówki. Od 6 miesiecy systematycznie chodze na silownie. Wczesniej cwiczylem w domu, oraz chodzilem niesystematycznie. Kupilem wlasnie kreatyne, carbo i tauryne na jeden cykl. Staram się trzymac diete. Nóg póki co nie mogę cwiczyc.. zwiazane z wypadkiem. Wiek:18lat Wzrost:183 Waga:82kg NIEDZIELA: Klatka: 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2007-07-25 03:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik a odżywki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] magicznej maseczce mam twarz jak pupa niemowlaka chcialbym znowu powzerac tego troche Myslicie ze odzywki majawplyw na pojawianie sie pryszczy? Czy jak bede regularnie myl twarz i nakladal ta maseczke to pryszcze sie nie pojawia? Nie chodzi mi o zaden hardocorowy cykl Gainer,kreatyna,potem nitro. Boje sie ze jak wezme to pryszcze wroca :'-(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-07-25 10:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pekson18/blog/siła+masa:)by być wielkim:D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie sztangi na skośnej 4x12 rozpiętki na skośnej 4x12 wyciskanie hantelek na płaskiej 4x12 przysiady ze sztangą 4x12 wykroki 4x12 wspięcia 4x12 Suplementacja: Narazie nic za sobą 3 cykle na kretach teraz od wtorku lub środy cykl na cp+jakieś mono lub xp+mono zapodam i do tego oczywiście białeczko. To tyle zobaczymy co z tego wyjdzie:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2007-07-25 10:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)